Cuando termina una relación amorosa, lo que se siente es, probablemente, la mayor soledad que puedas experimentar Muchos hábitos de la vida cotidiana deben alterarse ahora que la otra persona se fue. Es posible que la pareja estuviera separada en otras ocasiones, pero su cónyuge aún formaba parte de la relación, aunque no estuviera físicamente presente. Cuando la relación termina, ya no esta ahí.De pronto usted esta completamente solo.
La idea de. "Estaré así de solo para siempre" es abrumadora.
Parece que nunca volveremos a tener compañía de una relación amorosa. Es posible que sus hijos vivan con usted y que tenga amigos y parientes cerca, pero, en cierta forma, la soledad es mayor que todos los sentimientos de afecto que estos seres queridos de brindan. ¿Alguna vez desaparecerá esta sensación de vació interno? ¿Alguna vez podrá llegar a aceptar la soledad?
Roberto había visitado bares con demasiada frecuencia, hasta que se puso a reflexionar y decidió: "Estaba huyendo de mi sentimiento de soledad y trataba de ahogarlo en el alcohol. Creo que haré el intento de quedarme en casa, solo, a escribir en mi diario para ver qué puedo aprender de mí mismo." Empezaba a cambiar sus sentimientos de soledad por el goce de estar a solas.
Fisher, B. (1999) Aprender a amar de nuevo. (2da. Reimp.) Editorial Pax: México.
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